Zdrowie w pigułce Menopauza nieuchronnie pojawia się w życiu każdej kobiety -- w dodatku wtedy, kiedy jest ona jeszcze młoda, zdrowa i aktywna. Okres kilku lat przed menopauzą i po niej nazywa się przekwitaniem.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Medycyna
Zdrowie w pigułce Osteoporoza atakuje kości, powodując ich osłabienie i zwiększając podatność na złamania. Nosi ona miano ",cichej choroby",, ponieważ nie daje żadnych widocznych objawów. Schorzeniem tym zagrożone są przede wszystkim kobiety po menopauzie.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Medycyna
Zdrowie w pigułce Cholesterol jest tłuszczowym związkiem chemicznym niezbędnym do życia, ale jego nadmiar w organizmie człowieka może być groźny dla zdrowia. To właśnie on wywołuje miażdżycę, zwiększa zagrożenie zawałem serca.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Medycyna
Ćwicz, dobrze się odżywiaj i zrzuć zbędne kilogramy Na pewno doceniasz ruch i zdrowie, a przez głowę przemknęła Ci myśl, że powinieneś popracować nad kondycją. Chyba nie trzeba Cię przekonywać, że efekty są warte wysiłku -- zaczniesz mniej przejmować się kaloriami.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Zdrowie i uroda
Salon SPA i masażu w Twoim domu Dotyk jest najprostszym lekarstwem na ból i stres. Nic nie kosztuje, działa natychmiast, a oprócz tego przynosi radość. Odprężający masaż i następujące po nim poczucie błogiego spokoju skutecznie poprawiają nastrój i samopoczucie.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Zdrowie i uroda
600 doskonałych pomysłów na spędzanie wolnego czasu Są takie chwile, gdy chcemy przeżyć na nowo wspólną radość płynącą z gry w warcaby, monopol czy okręty. Czasami zależy nam, by odciągnąć innych członków rodziny od telewizora albo komputera.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Gry rozrywkowe
I kto tu kogo prowadzi na smyczy? Psia wierność i miłość to bezcenne skarby. Jednak drugą stronę medalu stanowi odpowiednie wychowanie. Do Ciebie należy wybór, czy będziesz ulegać wszystkim zachciankom swojego psa, czy nauczysz go dobrych manier.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Zwierzęta
Zdrowie w pigułce Alergia jest nieprawidłową reakcją układu odpornościowego na różne czynniki zewnętrzne. Mogą to być pyłki, pokarmy, jad owadów, sierść zwierząt, a także roztocza i pleśń. Do typowych objawów uczulenia należą: wysypka, swędzenie skóry, podrażnienie.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Medycyna
Starasz się je zadowalać i ciężko główkujesz, o co im chodzi. Nie łudź się: one myślą inaczej niż my. Co innego cenią, na co innego zwracają uwagę i robią tragedie z drobiazgów, które dla nas są bez znaczenia. Jak zatem dawać im radość? Jak interpretować ich zachowania?
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Miłość, sex, intymność
Ty w nowym kontekście bez kompleksów i zahamowań z odwagą i pewnością siebie z nową wizją przyszłości Bezkrytycznie podziwiasz innych ludzi i zastanawiasz się, jak dorosnąć do wymarzonej wizji siebie? Widzisz w sobie głównie braki i nie dostrzegasz zalet?
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Wczuj się w swoje życie Rozpoznawaj i kontroluj emocje własne oraz innych ludzi Uzyskaj swobodny dostęp do emocji, które Ci pasują Zmotywuj się Zadawaj właściwe pytania Naucz się stosować programowanie neurolingwistyczne.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
JA -- siła sprawcza Na początku była szkoła dająca Ci podstawy do zrozumienia świata. Lata mijały i zacząłeś podnosić swoje kwalifikacje na rozmaitych kursach komputerowych i językowych.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Jak zostać szczęśliwym egoistą Myśl najpierw o SOBIE Dąż do WŁASNEJ doskonałości Realizuj SWOJE marzenia Pewnie już we wczesnym dzieciństwie mama starała się skłonić Cię do dzielenia się z innymi słodyczami i zabawkami.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Niepostrzeżenie zaistnieć w świadomości innych Patrz pewnie w oczy przeciwnika Dezorientuj i przejmuj uwagę Atakuj całą serią informacji Pętaj siecią uczuć i emocji Zaklinaj i czaruj słowem Start!
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Inspirujące nauki z mów i pism wojownika pokoju Sztuka wojny kontra sztuka pokoju Mądre wyciszanie agresji Dyscyplina ciała i ducha Czym jest życie? To fascynująca, ale pełna wyzwań i niespodziewanych zakrętów ścieżka, na której trudno nie zbłądzić.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Życie ukryte w słowach Słowa, słowa, słowa są wokół nas, są w nas, tworzą nasz świat. Mogą przynieść otuchę, zranić bardziej niż cios, zmienić punkt widzenia. To one są odpowiedzialne za miłe chwile spędzone z przyjaciółmi, fascynujące nowe znajomości.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
>,>, Możesz kupić książkę w oprawie twardej Mistrzostwo słownej szermierki W dzisiejszym świecie polityki i biznesu, a także w życiu codziennym spory i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, lecz ci, którzy za pomocą sprytnych sztuczek, a czasem nawet bezczelnych chwytów...
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Artykuły, które przetrwały próbę czasu Zarządzanie przez czyjeś cele? Menedżerowie w średnim wieku Nierozsądne nastawienie do motywacji Techniki motywacji rekomendowane przez ekspertów jako znakomite i skuteczne często czynią więcej złego niż dobrego.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Biznes => Dla managera, Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Wykorzystaj najpełniej swoje pięć minut na Ziemi! Zacznij od zaraz: uwalniać się od przestarzałych modeli pracy i kariery, otwierać się na nowe wyzwania, robić to czego naprawdę chcesz, Pieniądze to nie wszystko.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Niech duch będzie z Tobą! Stało się. Wkraczasz na ścieżkę wątpliwości. Kręcisz się jak chomik w karuzeli i zaczynasz tracić oddech. Twoją codzienność wypełniają rutynowe, powierzchowne zajęcia.
Czytaj dalej »
W dziale: Baza książek => Literatura naukowa => Poradniki => Psychologia
Znajdziesz tutaj dużo książek razem z ich opisami. Jeśli któraś wpadnie Ci w oko - możesz ją nabyć we wskazanej księgarni internetowej.